Top articles
-
Journée de la femme
Lundi soir dans la salle d'attente du kiné, je patiente en bouquinant des revues sportives.Je tombe sur un ancien numéro de Zatopek,attirée par le titre de la couverture "a quelle allure courir pour "maigrir" :-) Quoi qu'actuellement je maitrise plutot...
-
Galette des Rois - Footing Jog'R - Galette des Rois
Galette des Rois au bureau puis 1er footing Jog'R de l'année et re-galette des Rois (ou Olivier a pu tester une nouvelle fois, sa formule magique "une derniere pour la route"). Et voici les têtes couronnées de l'année: la Jog'Reine et le Jog'Roi :-) Demain...
-
Championnat de Cross du Bas-Rhin
Alors que nous etions sur la route, nous avons eu quelques nouvelles de la course Cadette où notre petite Minnie venait de terminer une super course et de s’emparer de la 2eme place, en s’arrachant jusqu’au bout. Minnie, nous qui partageons tes séances...
-
Des côtes ....mais pas du Rhône
Une jolie photo de 2 magnifiques athlètes qui ont bataillé au dernier cross de Lingo dimanche dernier et un immense bravo à toutes les 2: Tac , pour sa victoire qui vient cloturer en beauté son année 2010. Clarisse, pour son fair-play et sa 2eme place...
-
Les courses de Brumath :-)
Pas trés en forme cette semaine, je ne me suis finalement décidée que trés tardivement à courir et à cocher la case "5kms" du bulletin d'inscription des courses de Brumath. Le plus difficile a été de m'auto-convaincre qu'il n'y aurait pas de grasse matinée,...
-
Seule sur le stade, les yeux sur le tartan
La seance etait COSTAUD trés belle ... C'est vrai que hormis, les triathlètes, il n'y avait pas grand monde hier soir et au fur et à mesure des intervalles , le stade s'est déserté et sur le dernier j'avais la piste pour moi toute seule .Limite je me...
-
Bruno Hihn - Jog'R le Team
Bruno, qui es-tu ? Je m’appelle Bruno HIHN j’ai 29 ans et je travaille à la communauté de communes de Sélestat. et son coeur bat pour la jolie Lucie, coureuse et future MA.....RATHONIENNE Tu cours depuis quand ? et aussi pourquoi ? J’ai commencé à 8 ans...
-
Entrainements difficiles = course facile ?
En tout cas c'est ce qu'il m'arrive de lire ici et là sur des murs FaceBook ou des blogs ;-) Donc il ya plutôt interet à ce que je n'en ch** pas trop dimanche vu que ce que je paie de ma personne à chaque entrainement (bon ok les footings, ca compte pas)....
-
L'hécatombe
Après Bouchon qui nous a abandonné dimanche (cause tambour dans la tête), le Gamin et Tac ont également déclarés forfaits. Restent donc Tic, Minnie et moi venues accomplir notre séance du soir. Initialement , nous avions des 500 au programme mais vu l'annonce...
-
2010 : un cru exceptionnel
2010 = Avant tout une année magnifique placée sous la réalisation d’un projet qui me tenait à cœur depuis longtemps mais que j’avais sans cesse repoussé. Il a conditionné toute mon année sportive et occupé mon esprit les 5 premiers mois de l’année : préparer...
-
Entre les courses de Colmar et le NYC Marathon
En mode spectateur encapuchonée ce matin, pour venir vous encourager vous qui courrez à Colmar sur le 10 kms ou le 5 kms. Je sais que pour certains c'est LA course fétiche et qui plus est cette année y seront décernés les titres de Champion(ne) d'Alsace....
-
- 18 ° et 30 cms de neige
Le soleil brille, la neige est belle mais le sol est toujours aussi luisant et quand je vois par la fenêtre ces messieurs qui essaient tant bien que mal d'ouvrir leur voiture gelée, je me dis que certains connaissent bien leur classique puisque cela sent...
-
La seance dite " de Noël"
Comme pour la Biere, j'ai donc découvert ce soir, qu'il existe une tradition dans le groupe avec lequel je m'entraine à présent : La séance dite "de Noel". Bien entendu, personne ne m'en avait parlé auparavant ;-) achh kleine coquin und coquine !!!! Et...
-
8*500
Je sentais un peu patraque ce matin et du coup par prévention j'ai envoyé un sms à Tic "pas sure que je vienne au stade ce soir" ..et je ne sais pas pourquoi je l'entendais deja se foutre de moi ..Mais ,non, je n'avais pas peur de la seance à venir, non,...
-
Le 10/10/10 à 10h00
En tant qu'acteur ou que spectateur , va y avoir du sport du côté de Selestat avec au choix le 10 kms à 10h00 ou le 5 kms à 9h00. 2500 coureurs sont attendus et que ce soit chez les masculins ou les féminines, cela va être " super intéressant " puisque...
-
Les courses d’Ottrott
Il fallait être courageux, fêlé, piquousé, rayer la mention inutile pour aller courir ce matin car c’est une première douche bien fraîche qui nous a accueilli pendant l’échauffement et moi qui déteste porter un bonnet parce que après je suis toute déplumée,...
-
Boire ou Courir, plus besoin de choisir :-)
Alors que certains vont gouter ce we aux joies du Run and Bike (moi j'ai "donné" l'an dernier) à la colline d'Ober qui consiste à se relayer à 2 tantôt en courant tantôt à Vtt sur un parcours de 15 bornes en 3 boucles, sachez qu'il existe qq part au Canada...
-
J'ai testé pour vous : la montre Garmin 620
J'ai testé pour vous : la montre Garmin 620 Depuis des semaines qu'elle me faisait de l'oeil avec ses jolies couleurs (blanc/orange), son poids plume et tout ce que j'en avais lu. J’étais vraiment pressée de faire sa connaissance. Je l'ai cherché jeudi,...
-
C'est reparti !
Jusqu'à dimanche, mon année sportive a plutot été placée sous le signe des emm*** : bobos, mauvaises perfs etc... C'est pour cela que Dimanche au 10 kms de Brumath, sur le moment, ca m'a à peine irritée de me retrouver derriere le meneur 45 mn Bon j'etais...
-
It's Marathon Time !!!!
Tout d'abord un immense BRAVO à celles et ceux qui ont courru le week end dernier à Amsterdam. C'est toujours un plaisir de voir un copain qui explose son chrono et d'autant plus quand on a partagé la meme prépa et qu'on sait par quoi il/elle est passée...
-
Coureuse du dimanche
Aprés la mésopotamiethérapie, je suis envolée au soleil en microkinésie ...bah oui a choisir entre ca ou saint nabord ou autres destinations cross-iques de rêves .... Meuh non que j'ai pas fait expres de sécher les cross cette année ...je me remets trankilou...
-
Le déclic
En entendant hier les commentaires (ça ressemblait à une Nelsonnerie** ) concernant la championne olympique de marathon « Qui n’a QUE 7 Marathons à son actif « …en même temps elle n’a QUE 24 ans …je me suis demandée à quel âge cette athlète avait bien...
-
Et que rugissent lions et lionnes
Ahhh le premier footing de reprise , je peux dire que je l'ai dégusté sans modération . Meme une ile flottante , mon dessert préféré (enfin ...un de mes desserts préférés) , m'aurait pas fait le meme effet . Je l'ai degusté, découpé, savourer par toutes...
-
19h15 et encore 33° : c'est pô bien !
Hier soir, Je n'ai pas pu m'empecher de penser à mes voisins qui cet hiver me faisaient les gros yeux quand je partais courir sous des temperatures négatives. C'est vrai qu'il n'y avait pas grand monde sur ma piste cyclable ,qui pourtant etait bien ombragée...
-
Rêves Olympiques
La 1ere medaille d'or aurait pu être décernée à ...la nouvelle James Bond Girl :Elizabeth II pour son magnifique saut en parachute !!!En fait ce qui l'a trahie c'est sa coiffure impeccable : Pas possible de faire un saut pareil sans atterir toute déplumée...