Footing
J'ai fait un break d'une semaine , ce qui m' laissé le temps d'aller voir l'ostheo pour la douleur au dos et à la hanche et remettre en place tout ca.
Je le sens encore un peu donc la seance est adaptée.
Un simple footing de 50 mn pour verifier que le reste des sensations sont bonnes.
La prochaine course que je ferais sera le relais du houblon le 23/08 (par équipe), en principe j'aurai pour équipière "la chipie" et une autre V1 du club, on devrait bien se marrer et si on pouvait gagner en V1...cela serait génial.
ps : désolée amis bloggeurs, j'ai un peu moins le temps ces derniers temps de passer lire vos articles mais je rattrape cela dès que possible !
Je le sens encore un peu donc la seance est adaptée.
Un simple footing de 50 mn pour verifier que le reste des sensations sont bonnes.
La prochaine course que je ferais sera le relais du houblon le 23/08 (par équipe), en principe j'aurai pour équipière "la chipie" et une autre V1 du club, on devrait bien se marrer et si on pouvait gagner en V1...cela serait génial.
ps : désolée amis bloggeurs, j'ai un peu moins le temps ces derniers temps de passer lire vos articles mais je rattrape cela dès que possible !