A peine promulgué le texte de loi, que j'ai vu fleurir dans pas mal de bagnoles, pendu au siege conducteur, ce fameux gilet..
Perso j'ai du mal à decoder le message subliminal envoyé par ces automobilistes.
Et vous, votre gilet jaune fluo il pendouille à votre siège ?
ps : pourquoi le monsieur sur la photo a gardé ses lunettes de soleil en pleine nuit ?
C'est pour cela, que je viens d'insérer le compte à rebours jusqu'à Berlin, dès fois que j'oublierai LOL.Bon ca c'est fait,maintenant je
commencerai la prépa la semaine 31 (28/07).J'ai l'habitude de faire des prépas sur 9 semaines.Il ya juste pour mon premier marathon où j'avais suivi un plan trouvé dans Jogging sur 12 semaines
et cela m'a paru une éternité.Je vais reprendre mon plan fetiche , pour ceux qui connaissent le siteATHLETE
ENDURANCE, il s'agit duplan 604
bis. Neanmoins au fur et à mesure des prépas, je le mets à ma sauce en y ajoutant des ingredients et là , ce sera du vélo (pas du cyclisme....DU
VELO).
En attendant, ce soir, je me suis régalée d'un petit footing avec qq sympathiques accélerations BIlan : 11.2 km - 58 mn J'en profite car je repart en déplacement à Paris pour 48 heures, retour vendredi soir tard et le week end sera bien chargé avec un paquet
de courses pour Paul (vendredi, samedi, dimanche).je vais intercaler mes propres sorties vélo et cap.
Bonne course à ceux qui participent à la Nocturne de Hans et à l'autre corrida au nom imprononcable (Stressel...qq chose).
Commentaires