Marathon de Paris J-62

10°  Bagersee - 14h00

Il pluevait comme vache qui pisse ce matin et j'ai profité d'une belle eclaircie pour filer au bagersee, optimiste, j'ai meme pris mes lunettes de soleil ..
J'ai pris aussi le cardio histoire de me re habituer à regarder mes puls.
Petit footing style fartlek, entre 10 et 13 km/h , de grosses flaques de boues à éviter ..ohh zut mon cardio ( polar 625 sx n'indique rien, je m'arrete , je l'arrete ...rien et puis tac 212 puls/min et 0 et 183 ...il m'enerve ..Peut etre que c'est la pile de la ceinture qui est naze ???
J'arrete meme l'Ipod en me disant que c'est peut etre ca qui cree des interferences ?? rien à faire tant pis..
Au début du 3eme tour, il se met à pleuvoir à nouveau et de plus en plus dru , pire qu'une douche, je continue ...toute manière il faut etre capable d'affronter les intempéries et la pluie me dérange pas.
4eme tour c'est pire encore , mais je le boucle quand meme trempée de chez trempée.Pas grave , j'ai des vetements secs dans la voiture.

Ah au fait, demain , je commence mon plan MDP !!!!

Bilan : 11.8 km - 1h06 - 692 calories