Illkirch J-15
/http%3A%2F%2Fmeteo.aol.fr%2Fimg%2Fnuages%2Fpetits%2Fp4.gif)
18° Piste cyclable (après la borne 4 trajet A/R)Footing d'echauffement de 15 mn puis 2*2000 métres au seuil (avec 1mn30 de recup) et re footing de recup .Très bonnes sensations.
Bilan séance : 8.8 km - 43 mn.
Publicité
18° Piste cyclable (après la borne 4 trajet A/R)Footing d'echauffement de 15 mn puis 2*2000 métres au seuil (avec 1mn30 de recup) et re footing de recup .Très bonnes sensations.
Bilan séance : 8.8 km - 43 mn.