Je me suis rejouie trop vite !

J'avais rdv chez un toubib en médecine physique et réadaptation, bref qq un de pas mal specialisé en "sportifs abimés" .Elle m'a ausculté et a voulu au depart me faire une manipulation du dos mais un doute l'a pris et elle m'a testé les reflexes ( le petit marteau), sur les genoux, pas de pb , mais quand elle a testé au tendon d'achille à gauche ...no reflexe !!

Selon, elle , meme si elle se veut prudente dans l'attente du scanner (j'avais rdv le 21/06 et il a été repoussé au 30 !!! , quelle m****) , mais penche neanmoins pour une hernie discale :-(.En attendant, elle m'a prescrit des seances de "traction" ...nan , nan, je vais pas me suspendre après une barre ...c'est une espece d'appareil de torture qui va etirer la colonne ..on est sanglé sur une table , rien que d'imaginer le truc, j'ai pas trop envie d'y aller !!!!

Elle me déconseille en tout cas pour le moment la cap et m'encourage à poursuivre la natation.Alors voilà ce soir, je suis allée nager 1h20.J'ai du faire plus de 2500 metres.C'est super dur de compter la distance dans une piscine de 25 metres, ya tjs un moment où je me fous dedans et comme le payasage est plutot monotone ...

Bilan : 1h20 de natation - 2500 metres (sur !)