10 km de la Wantzenau J-1

Cela sera ma 4eme participation à cette course et jusqu’à présent elle m’a toujours porté chance car j’y ai établi année après année mes records sur 10. Pour mémoire : en 2004 : 48'57 en 2005 : 46'52  et en 2006 45'36.Le parcours ne présente aucune difficulté, il est constitué de 2 boucles de 5km, plat.

J’aimerais bien améliorer bien sur le chrono de 2006 mais surtout faire mieux encore qu’à Sélestat cette année (44’36).Tout dépendra de mes liévres ou plutot de mes belettes (lol) .La chipie ne s’est pas manifesté quant à Angélique je la crois capable de nous faire un beau 43mn sur ce parcours.Verdict demain !

 Derniere seance avant course : petit footing de 30mn + 5 lignes droites

Bonne chance à  mes potes de blog qui courent demain un marathon : Arnaud sera à la Rochelle et Christophe à Pau.Eclatez-vous bien les gars  !

 Une pensée amicale à Eric qui est contraint au forfait pour cause de blessure (y en aura d’autres des marathons ;-)