5 KM OTTROTT

14° 

Nous avons bien fait de prendre nos dossards hier, car ce matin bien que l’organisation soit tip-top c’était la cohue.

Nous avons donc pu nous échauffer tranquillement avant de rejoindre nos sas.

Mistigrou qui porte le dossard numéro 1, a droit au sas « Elites » et va avoir le privilège de partir avant la masse .

Mistigret et moi, sommes dans le Sas 1 – dossards 121 à 500, (le sas 2 étant pour les dossards de 501 à 100).Nous sommes 600 inscrits sur le 5000 mètres (mais 2000 en tout avec le 10 k et les courses enfants).

Le 1 er km est un peu pénible, il faut zig zaguer, nous courons dans les vignes et le sol est boueux et glissant – malgré tout mon temps est pas trop mal

2 eme km – un faux plat montant – aie aie aie les bosses arrivent

3 éme km – dur, dur, je ralentis sérieusement

4 eme – j’ai un peu récupéré et on va aborder le dernier km avec 800 mètres de descente et c’est traitre

1 km	4’17
2 km	4’30
3 km	5’20
4 km	5’18
5 km	5’06

Mistigrou : 18’22 – 3eme cadet et 25 eme au scratch

Mistigret : 23’03

Et moi : 24’33 –  soit 1’15 de mieux qu’en 2004-  7eme V1F ( les 23 mn ce sera pour 2006)