Natation S3 - J2

Suis pas contente ce soir, car j'avais prévu de faire 3000 métres et me suis arrétée à 2800 métres , vaincue par une crampe aux orteils tenace !

A part cela, je continue à faire des séries de 250 métres et à l'interieur de ces séries à m'amuser à fractionner modestement sur 25 métres aller et recup au retour .Je ne nage pas trés vite..et la cap me manque !!!

Bilan : 2800 métres - env. 1h30