Footing du dimanche
C'est le temps que je préfére : un super soleil et un grand froid sec.Faut bien s'équiper et c'est d'ailleurs ce qu'il ya de bien fastidieux en
hiver : tee short; pull, collant, casquette gant, lunettes de soleil, ipod, garmin ...sans oublier les runnings ...ca en fait des choses à mettre.
Le thermometre afficahit un bon -3° ce matin et il parait que ce n'est pas recommandé de courir quand les temperatures sont négatives...nan, nan, ce ne sont pas des excuses foireuses.
Donc j'ai attendu qu'elles ne soient plus négatives cad vers 12h30 pour aller faire un tour avec dans les oreilles, le best of de Simon and Garfunkel.
Tout en trottinant, je pensais à Hermi, vous savez le petit tatoué qui monte sur les podiums en slip Borat lol (si si il faut l'avoir vu !!! ).Il est actuellement qq part en Belgique, faire un duathlon de dingue 15 km de cap +110km de Vtt + 30 km de cap.
Bilan : 11.2km - 1h10
ps : ca fait du bien d'etre en mode "pause" !!!
Le thermometre afficahit un bon -3° ce matin et il parait que ce n'est pas recommandé de courir quand les temperatures sont négatives...nan, nan, ce ne sont pas des excuses foireuses.
Donc j'ai attendu qu'elles ne soient plus négatives cad vers 12h30 pour aller faire un tour avec dans les oreilles, le best of de Simon and Garfunkel.
Tout en trottinant, je pensais à Hermi, vous savez le petit tatoué qui monte sur les podiums en slip Borat lol (si si il faut l'avoir vu !!! ).Il est actuellement qq part en Belgique, faire un duathlon de dingue 15 km de cap +110km de Vtt + 30 km de cap.
Bilan : 11.2km - 1h10
ps : ca fait du bien d'etre en mode "pause" !!!
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